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私は、これで、29歳まで太らない生活をしてきました。いや、現在進行形です。
痩せる人の生活習慣の原則。
食事は、あまり興味がない。
豆腐が好きである。刺身が好きである。お肉は、敬遠がち。
おせんべいは、嫌いです。
究極の原則。
食べるのが、超遅いです。周りに置いてかれるぐらい遅いです。
あまりにも遅くて、途中で休憩します。
世の中には、太りたくても太れない人もたくさんいることをおぼえて置いてください。
お金払ってダイエットするくらいなら、食べるのを遅くしてください。
絶対に痩せます。保障します。